赢咖4娱乐注册宝宝乳糖不耐受又拉又吐？这份应对指南请收好

 

寶寶乳糖不耐受，拉肚子，呕吐吗？請保存好這本應對指南。

 

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一、寶寶乳糖不耐受，罪魁祸首是“乳糖酶缺乏癥”

 

乳糖是一種二糖，需要乳糖酶將其水解成葡萄糖和半乳糖，才能被小肠吸收利用。

 

乳糖酶，存在於小肠黏膜表面绒毛頂端，是最晚成熟的雙糖酶，至少要到胎齡34周才會有活性。

 

乳糖不耐受又稱乳糖酶缺乏，主要是由於肠道内乳糖酶缺乏或活性低，不能完全消化分解母乳或乳汁中的乳糖。乳糖不耐受的寶寶食用乳製品30分鍾或2小時後，可能會出現腹痛、腹瀉、惡心、腹胀等不良反應。嚴重程度與寶寶攝入的乳糖量有關，大多數寶寶都能耐受一定量的乳糖。

 

乳糖不耐受發生於嬰兒，主要與肠黏膜不成熟、乳糖酶活性低有關。或者與急性肠胃炎、腹瀉導致肠黏膜受损，進而導致暫時性乳糖酶缺乏有關。等寶寶的肠黏膜成熟後，或者疾病痊愈，肠黏膜修復後，乳糖不耐受的癥狀就會消失。還有先天性乳糖酶缺乏癥的寶寶，這是一種出生後的常染色體隱性遺傳病，但這種情況非常罕見。

 

兩次，五次撫摸讓寶寶乳糖不耐癥。

 

對於乳糖不耐受的寶寶，妈妈們可以試試以下五招。

 

第一招:盡量堅持母乳喂養。

 

雖然母乳中也含有乳糖，但母乳是寶寶最好的食物，妈妈應該盡可能堅持母乳喂養寶寶。

 

母乳喂養時，可根據寶寶乳糖不耐受的具體情況適當減少乳糖攝入量:1。減少寶寶的單次攝入量，可以少量多次喂食。2.適當減少每天母乳喂養的總量，換成不含或少含乳糖的食物。3、適當減少前乳的攝入，前乳中乳糖含量比較高，如果妈妈母乳充足，可以考慮擠出一些前乳。

 

第二招:找對乳製品“體雙”——無乳糖配方。

 

這類奶粉多採用葡萄糖聚合物、蔗糖、麥芽糊精、玉米糖漿等替代乳糖。

 

先天性乳糖酶缺乏的嬰兒需要無乳糖配方奶粉。

 

如果用配方奶喂養的寶寶出現乳糖不耐受、營養不良或體重下降，可以暫時改用不含乳糖的配方奶粉，待寶寶腹瀉好轉後再改用含乳糖的配方奶粉。

 

美國兒科學會認爲，當嬰兒因腹瀉等原因導致乳糖酶缺乏時，沒有必要限製食物中的乳糖，乳糖酶缺乏的癥狀也會在疾病治愈後消退。但是，小於3個月的嬰兒，以及已經營養不良的嬰兒，如果繼續母乳喂養或使用含有乳糖的配方奶粉，會影響疾病的恢復。因此，世衛組織建議持續腹瀉超過14天的嬰兒應暫時避免含有乳糖的乳製品。

 

但家長要注意的是，無乳糖配方奶粉不宜使用過久，因爲乳糖是寶寶生長所需的能量，也是寶寶食物縴維的來源之一，乳糖還有助於小肠有益菌的生長和肠钙的吸收。

 

第三招:多次喝少量牛奶。

 

每個寶寶攝入乳糖後的表現都不一樣。有的寶寶喝一杯牛奶後會出現腹胀、腹瀉等不良反應，有的寶寶喝半杯牛奶後會出現反應。這說明寶寶對乳糖有一定的耐受能力。爲了緩解乳糖不耐受的不適，牛奶可以分兩次或幾次喝。

 

第四招:和谷物一起吃(比如面包和麥片)

 

一般來說，乳糖不耐受的寶寶空腹喝奶會有更嚴重的不適。因此，可以嘗試讓寶寶吃一些饼幹、面包等。喝牛奶前或喝牛奶時，這可以幫助減少肠道排氣和不舒服的感覺。

 

第五招:喝酸奶更容易消化。

 

乳糖不耐受的寶寶，如果不能喝牛奶，可以選择喝酸奶。因爲酸奶是加入一定的乳酸菌後發酵產生的，原料奶中20%-30%的乳糖在發酵過程中分解成乳酸，更容易消化吸收。

 

赢咖4娱乐注册“乳糖不耐癥”真的很烦，經常會導致寶寶拉屎呕吐，真的很傷老母親的心。另外需要提醒的是，乳糖不耐癥和牛奶過敏癥狀相似，但又有所不同。乳糖不耐受是消化係統的問題，過敏是免疫係統的問題。因此，妈妈要注意把它們區分好，以便用正確的方式處理它們。